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毎日暑い日が続きます。太平洋側では台風の影響で雨が続いていますが、北陸は連日猛暑です。社員一同暑さに負けず毎日業務を取り組んでいます。
昨日は夜勤だったため、非番をもらいました。しかし、気温がどんどん上がっていって寝ていることもできずに目が覚め、時間を有効に使わなきゃと思ったまではよかったのですが、足は地面についていないように力が入っていない感じはするし、頭はすっきりしないし・・・。ちょっといつもと違うぞ。変だぞって感じでした。これも熱中症だったのかな?アイスも一度に3個食べて、水のシャワーを浴びても体が冷えなかったし・・・。
睡眠不足が体調にすごく影響していたのではないでしょうか?気をつけなきゃ。とにかく何もなかったのでこれ幸い。
皆さんもまだまだ暑さが続くみたいですのでお気をつけて。